நம்முடைய ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு இன்றியமையாத ஒன்றாக உணவு திகழ்கிறது. அப்படிப்பட்ட உணவை நாம் ஆரோக்கியமானதாகவும் ஊட்டச்சத்து மிக்கதாகவும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். மேலும், பயிர்களை முளைகட்டி அதனை காலை உணவாக எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் ஏராளமான நன்மைகளை பெற முடியும். முளைக்கட்டி தானியங்களில் இருந்து வரக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்கள் குறித்து காணலாம்.
செய்தியாளர்கள் - வைகோ சர்ச்சை மதிமுக அவை தலைவர் அர்ஜூன் ராஜ் ஆடிட்டர் விளக்கம் | Kumudam News
|TNPSC குரூப் 4 வினாத்தாள் கொண்டு செல்லும் கதி #tnpsc
"விரைவில் ஆன்மீகம் கலந்த அரசு அமையும்" - அண்ணாமலை | Kumudam News
கருப்பு கொடி ஏந்தி கடலில் போராட்டத்தில் இறங்கிய மக்கள் | Kumudam News
நூலை வெளியிட்ட முதலமைச்சர் மு.க.ஸ்டாலின் | Kumudam News
கல்விக்காக அறநிலையத்துறை சொத்துக்களை மட்டும் பயன்படுத்துவது ஏன்? என தமிழிசை கேள்வி எழுப்பிய நிலையில், கோயில்களின் உபரி நிதி தான் கல்விக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது என்று அமைச்சர் சேகர் பாபு தெரிவித்தார்.
மறக்க முடியாத கோவை குண்டுவெடிப்பு பிடிபட்ட முக்கிய தீவிரவாதி 29 ஆண்டு தலைமறைவுக்கு முடிவு
TN District News Today: மாவட்ட செய்திகள் | 11 JULY 2025 | Tamil Nadu |Tamil News | Latest News Tamil
ஆனி மாத பௌர்ணமி ஊர் திரும்ப அலைமோதும் பக்தர்கள் | Kumudam News
LIVE 24 X 7
